طقم بطاقات يوغا الشاكرات: 57 وضعية بسيطة لتشعر بتحسن كل يوم

1. يوغا تفعل أكثر من مجرد التمدد. إنها توازن طاقتك أيضًا.

هل سئمت من اليوغا التي تبدو وكأنها مجرد تمرين آخر؟ هذه المجموعة المكونة من 57 بطاقة تساعدك على التحرك بهدف من خلال ربط كل وضعية بمراكز الطاقة لديك.

1. يوغا أكثر من مجرد تمرين. إنها إعادة ضبط للطاقة.

مجموعة يوغا من 57 بطاقة تعمل على محاذاة جسمك وطاقتك—بدون جداول صفوف، أو تطبيقات، أو روتينات معقدة، فقط اختر بطاقة ومارس بالسرعة التي تناسبك.

1. اشعر بالفرق عندما يكون لكل وضعية هدف.

طريقة بسيطة وبديهية لتعميق ممارسة اليوغا—تحرك، تنفس، وحاذِ شاكراتك، وضعية واحدة في كل مرة.

1. اليوغا العادية تحرك جسمك فقط. هذه تحرك طاقتك أيضًا.

مجموعة يوغا من 57 بطاقة تساعدك على محاذاة جسمك وطاقتك—بدون تطبيقات، بدون معلمين، فقط ممارسة ذاتية سهلة.

✅ 57 وضعية يوغا لجميع المستويات

✅ إرشادات بسيطة للشكل الصحيح

✅ مرمزة بالألوان حسب الشاكرا

✅ مارس في أي وقت وفي أي مكان

يحبه الخبراء، لكنه مصمم للجميع

يوغا بهدف

كل وضعية مرتبطة بشاكرا، مما يحول ممارستك إلى فرصة لتحرير التوتر، واستعادة التوازن، والاستفادة من تدفق الطاقة الطبيعي لجسمك.

57 وضعية لكل مستوى

من وضعيات المبتدئين إلى المتقدمة، تتيح لك هذه المجموعة البدء من حيث أنت والنمو بالسرعة التي تناسبك—بدون ضغط، وبدون توقعات.

ممارسة موجهة وبسيطة

مع إرشادات واضحة للوضعيات وشرح فوائد كل وضعية، ستفهم ليس فقط كيفية التحرك ولكن لماذا هو مهم لجسمك وطاقتك.

مارس بدون حدود

لا جداول صفوف، لا تطبيقات—فقط حرية كاملة في الممارسة متى وأينما تشعر أنه مناسب. سواء في المنزل، أو في الخارج، أو أثناء السفر، ممارستك الآن بين يديك بالكامل.

اتصل بنا

ما الذي يجعله مميزًا